演員盧尚恩在戲劇《生生世世》中甘草人物性格深植人心，該劇播出後他透過電視自認體格過瘦，便決心朝「大隻佬」之路邁進。他透露近2個月每天操肌3小時從不間斷。此外日常飲食變得相當極端，餐餐滴油不沾，婉拒許多朋友的飯局邀約，他嘆：「真的快沒朋友了。」他曾一天狂吞15顆水煮蛋，盧尚恩苦笑：「每天只吃雞蛋和雞胸肉，有時會變得厭食。」一度看見食物就沒食慾，他自嘲：「也算是一種飲食控制吧？」表示為了上鏡頭好看咬牙也得撐著，盧尚恩自許：「要當個穿衣顯瘦脫衣有肉的演員。」

▲盧尚恩出道時較纖瘦，現已操肌2個月向大隻佬看齊，還被建商公司欽點拍廣告。艾迪昇傳播提供

盧尚恩接觸槓鈴握推和啞鈴握推後，由50公斤一路推到80公斤，胸圍從原先的37吋躍升到41吋，他打趣說：「不知何時會有裸戲，先準備起來比較好。」朝思暮想有天能在戲中寬衣解帶，展現鍛鍊成果。向來從影劇中取經的他將國外藝人體格視同目標，盧尚恩樂說：「目前體脂13%正朝10%邁進。」期待有天能練出「粒粒分明」的巧克力腹肌，他笑說：「韓劇男演員拍洗澡戲，鏡頭不是都帶到正面腹肌嗎？」盧尚恩表示未來任何戲路都躍躍欲試。

▲盧尚恩的觀眾年齡層分布廣泛。艾迪昇提供

優質戲劇《生生世世》收視屢屢破新高，盧尚恩在劇中飾演「何金爐」一角，靦腆憨厚及敢夢敢的拚不服輸正面形象，使他逐漸打開知名度網羅不少老中青三代粉絲，在該劇高收視率高討論度的推波助瀾之下，他接演《炮仔聲》殺手角色過足動作戲癮，更在《戲說台灣》中擔綱男主角。他驚訝：「有些媽媽和高中生的觀眾，會私訊給我翻拍電視畫面。」某日盧尚恩購買手搖飲時，意外發現店內正收看《生生世世》，後來才知該劇觀眾年齡層相當廣泛。他因此意外獲建設公司欽點拍攝廣告，他謙虛：「這幾部作品是我新的里程碑。」廣告拍攝結束後製片誇他：「戴眼鏡的書生樣很討喜。」表示日後有眼鏡品牌的廣告需求時，同樣想邀盧尚恩進行拍攝。